مغز همواره از ۱۰۰ درصد آنچه دارد استفاده میکند تا به همه وظایفش برسد؛ اما بسته به اینکه کدام ساختارها آسیب دیدهاند، میتواند این بازسازی با قدرت کمتری انجام شود.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۴۴ مطلب
مغز همواره از ۱۰۰ درصد آنچه دارد استفاده میکند تا به همه وظایفش برسد؛ اما بسته به اینکه کدام ساختارها آسیب دیدهاند، میتواند این بازسازی با قدرت کمتری انجام شود.
مطالعهای روی میمونها نشان میدهد رژیم غذایی با کالری محدود میتواند سلامت میلین عصبی را حفظ و سرعت پیری مغز را کاهش دهد، یافتهای که ممکن است راهگشای مقابله با آلزایمر باشد.
باور رایجِ «استفاده از تنها ۱۰ درصد مغز» یکی از ماندگارترین افسانههای روانشناسی است؛ افسانهای که با وجود جذابیت بالا، هیچ پشتوانه علمی ندارد. علوم اعصاب امروز نشان میدهد که مغز انسان تقریباً در تمام لحظات(حتی هنگام خواب)بهطور کامل درگیر فعالیت و مصرف انرژی است.
شاید فکر کنید مغزتان با تمام شدن نوجوانی به بلوغ کامل رسیده، اما پژوهش تازهای نشان میدهد داستان متفاوت است: مغز انسان تازه در اوایل دهه ۳۰ زندگی به ثبات میرسد و تا آن زمان در حال سیمکشی مجدد و آمادهسازی برای بزرگسالی است.
با نزدیکشدن فناوری به خواندن نیتهای نانوشته، پرسش بزرگتر از پیشرفت علمی است: آیا در آینده چیزی از حریم ذهنی انسان باقی میماند؟
پژوهشگران با استفاده از نانوساختارهای مبتکرانه موفق شدند قطره بینی بسازند که داروی تقویتکننده سیستم ایمنی را مستقیم به مغز میرساند و تومور کشنده گلیوبلاستوما را هدف میگیرد؛ این روش در آزمایشهای حیوانی توانسته با یک یا دو دوز، تومورها را کوچک کرده و ایمنی طولانیمدت در برابر سرطان ایجاد کند.
علائمی مانند سردردهای مکرر، مهذهنی (عدم وضوح فکر و اختلال تمرکز)، پرش فکر و تمرکز، خستگی ذهنی زودرس، فراموشیهای ریز و بیقراری یا خواب سطحی تشخیص قطعی نیستند، اما «زنگ خطر» محسوب میشوند و اگر در روزهای آلوده بیشتر میشوند، باید جدی گرفته شوند.
تحقیقات موسسه ملی پیری آمریکا نشان میدهد که خواب نامنظم یا بیکیفیت با زوال شناختی در طول زمان مرتبط است. این امر باعث بروز مشکلاتی مانند فراموشی، مشکل در تمرکز و اختلال روانی میشود که با بدتر شدن سلامت مغز، نمایانتر میشوند.
پژوهشی جدید از ۵ عادت خوابی میگوید که میتواند سبب پیری زودرس مغز شود.
پژوهشگران دریافتند افرادی که تنها به یک زبان صحبت میکنند، دو برابر بیشتر احتمال دارد که شکاف سنی زیسترفتاری بالایی داشته باشند در مقایسه با کسانی که به دو یا چند زبان صحبت میکنند. این اثر با افزایش تعداد زبانهای اضافی تقویت میشد.
