مه مغزی معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست. اما اختلالهای مزمن در حواسجمعی، ممکن است علامتی از چیزی فراتر از حواسپرتی عادی باشد و نمایانگر بیماریهایی نظیر اختلال تیرویید، سکته، کمخونی، دیابت، افسردگی با آلزایمر باشد.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۳۴۵ مطلب
مه مغزی معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست. اما اختلالهای مزمن در حواسجمعی، ممکن است علامتی از چیزی فراتر از حواسپرتی عادی باشد و نمایانگر بیماریهایی نظیر اختلال تیرویید، سکته، کمخونی، دیابت، افسردگی با آلزایمر باشد.
به نظر بسیار جالب است که نسل های زد و آلفا از اصطلاح پوسیدگی مغز استفاده می کنند. این نسل ها مسئول تولید و استفاده بخش اعظم محتوای دیجیتالی را بر عهده دارند که این اصطلاح نیز به آن ارجاع دارد.
نورونزایی، یعنی تولید سلولهای عصبی جدید در مغز، یک فرایند طبیعی است که به یادگیری، حافظه و عملکرد کلی مغز کمک میکند. با افزایش سن، این فرایند کند میشود، اما خبر خوب این است که میتوان با انجام برخی فعالیتها و تغییر سبک زندگی، نورونزایی را تحریک کرد.
این کشف بینشهای ارزشمندی درباره چگونگی سازماندهی مغز ما ارائه میدهد و نشان میدهد که هدفگیری اینترنورونها ممکن است روزی به درمان اختلالات مرتبط با ریتمهای مغزی آسیبشناختی کمک کند.
دژاوو احساس ترسناکی است که شما قبلاً همان تجربه را داشتهاید. آکیرا اوکانر، روانشناس و مدرس ارشد دانشکده روانشناسی و علوم اعصاب سنت اندروز دراینباره توضیح داد که دژاوو احساسی خودانگیخته و گریزان است که عملکرد آگاهی را آشکار میکند و این امکان را برایمان فراهم میکند تا تفاوت بین آنچه احساس میکنیم و آنچه میدانیم درست است را ببینیم.
اخیراً پژوهشی بر روی اندازه مغز نژادهای مختلف سگ نسبت به جمجمه آنها انجامشده و نتیجهاش حکایت از این دارد که مغز بزرگتر سگ به معنای باهوشتر بودن آن نیست.
ماهیهای چرب مانند سالمون، قزلآلا و شاهماهی منابع عالی امگا ۳ هستند. به غیر از ماهی، دانه کتان، سویا، آجیل و مکملهای امگا ۳ نیز حاوی این آن هستند.
محققان دانشگاه تهران با معرفی یک مدل هوش مصنوعی جدید، قادر به تخمین سن زیستی مغز در کمتر از یک ثانیه شدند.
رژیمهای غذایی که به کاهش التهاب کمک میکنند نیز میتوانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
مطالعات نشان میدهد امگا ۳ موجود در انواع آجیل، به ویژه گردو، به محافظت از عملکردهای حیاتی مغز و رگهای خونی آن کمک میکند.
