اگر ورزش منظم و تناسب اندام، خطر ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن را کاهش میدهد و سلامت روان و جسم را حفظ میکند، چرا افرادی که بسیار متناسب هستند، با خطر بیشتری برای ابتلا به یک بیماری قلبی بالقوه کشنده مواجه هستند؟
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۷۰ مطلب
اگر ورزش منظم و تناسب اندام، خطر ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن را کاهش میدهد و سلامت روان و جسم را حفظ میکند، چرا افرادی که بسیار متناسب هستند، با خطر بیشتری برای ابتلا به یک بیماری قلبی بالقوه کشنده مواجه هستند؟
یک مطالعه تخصصی نشان میدهد مصرف قارچ میتواند برخی شاخصهای کلیدی سلامتی مثل تریگلیسیرید و قند خون را بهبود بخشد و هیچ اثر زیانباری نیز برای آن گزارش نشده است.
نتایج اولین آزمایش جهانی درباره ارتباط قهوه و فیبریلاسیون دهلیزی نشان میدهد آنچه سالها پزشکان درباره مضرات قهوه میگفتند، شاید اشتباه بوده باشد! پژوهشگران کشف کردهاند که نوشیدن روزانه حتی یک فنجان قهوه، میتواند خطر ضربان نامنظم قلب را تا ۳۹ درصد کاهش دهد. خبری غیرمنتظره و دلگرمکننده برای میلیونها عاشق قهوه در سراسر جهان.
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان این که ورزشهای ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیادهروی، دوچرخهسواری سبک و شنا بهترین انتخابها برای سلامت قلب هستند، گفت: تنظیم ساعت خواب سلامت قلب را تضمین میکند.
این دستورالعمل که نسخه 2025 است، جایگزین نسخه پیشین (2017) می شود و بر اساس آخرین تحقیقات منتشر شده از سال 2015 تدوین شده است. هدف اصلی این سند، تأکید بر مدیریت زودهنگام و دقیق خطر فردی برای کاهش عوارض طولانی مدت بیماری های قلبی، سکته مغزی، بیماری های کلیوی، دیابت نوع 2 و زوال عقل است.
به گفته یک متخصص فیزیولوژی پزشکی، نارسایی قلبی وضعیتی است که در آن ماهیچههای قلب به تدریج ضعیف میشود و قادر نیست به میزان کافی خون را جهت تامین احتیاجات بافتهای بدن پمپ کند. این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست، ولی با رفع علل ایجاد کننده این بیماری میتوان از پیشرفت آن پیشگیری کرد و باعث بهبود حال بیمار شد.
پیری قلبی عروقی، از دست دادن تدریجی ذخایر فیزیولوژیکی است که توسط عوامل خطر محیطی و ژنتیکی تغییر میکند و به دلیل آسیب انباشته شده در انواع مختلف سلولها، بافتها و اندامها، به بیماریهای متعدد منجر میشود.
در سال ۲۰۲۳، هوگو فاریاس با دویدن ۳۶۶ ماراتن پیاپی توانست رکورد جهانی بهدست آورد.
دانشمندان ممکن است راهی برای بازگرداندن ساعت زیستی قلب پیدا کرده باشند، آن هم بدون آنکه مستقیما سلولها را دستکاری کنند.
نسبت دور کمر به قد بر خلاف بیامآی تحت تأثیر تفاوتهای جنسیتی یا قومی قرار نمیگیرد و این وضعیت آن را به معیاری قابل اعتمادتر برای بررسی جمعیتهای گوناگون تبدیل میکند.