اندورفینها گروهی از پپتیدها هستند که غده هیپوفیز و سیستم عصبی مرکزی آنها را تولید میکنند و روی گیرندههای افیونی در مغز تأثیر میگذارند. این انتقال دهندههای عصبی در جهت افزایش احساس لذت و رفاه و همچنین برای کاهش درد و ناراحتی عمل میکنند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۱۷۰ مطلب
اندورفینها گروهی از پپتیدها هستند که غده هیپوفیز و سیستم عصبی مرکزی آنها را تولید میکنند و روی گیرندههای افیونی در مغز تأثیر میگذارند. این انتقال دهندههای عصبی در جهت افزایش احساس لذت و رفاه و همچنین برای کاهش درد و ناراحتی عمل میکنند.
افراد شاد هنوز هم هر از چندگاهی تمام احساسات انسانی - خشم، ناامیدی، بی حوصلگی، تنهایی و حتی غم و اندوه را تجربه میکنند. حتی وقتی با ناراحتی روبرو میشوند، یک احساس اساسی خوش بینی نسبت به بهتر شدن اوضاع دارند، اینکه میتوانند با آنچه اتفاق میافتد مواجه یا مقابله کنند و دوباره احساس خوشبختی میکنند.
جدیترین رویکردها به شادمانی با دو سنت فلسفی یونان باستان ارتباط مستقیم دارند؛ مروّجان این دو سنت فکری نیز اپیکور و اپیکتتوس هستند. اگر خلاصه بگویم، این دو فیلسوف بهترتیب بر لذت و فضیلت تأکید میکنند. همگی ما عموماً به یکی از این دو سبک گرایش داریم.
دوست داشتن خود بهترین کاری است که میتوانید برای زندگی خود انجام دهید، زیرا تمام این شک و تردید، نفرت و دست کم گرفتن باعث میشود تا شما از رسیدن به پتانسیلهای ارزشمند درونتان و البته خوشبختی واقعی باز بمانید.
قم در بالاترین رده از نظر شادکامی و سمنان در پایینترین رده قرار دارد. در این تحقیق سیستان و بلوچستان، هرمزگان و کهگیلویه و بویراحمد در رتبههای بعدی از نظر شادکامی قرار دارند.
ما همیشه و همهجا در جستجوی شادی هستیم. درست است؟ نه کاملاً. مسلماً مردم اغلب اوقات میخواهند شاد باشند، ولی حقیقت غریب این است که ما آرزوی شادی همیشگی نداریم. گاهی غمگینایم زیرا دلیلی داریم و گاهی غمگینایم زیرا میخواهیم غمگین باشیم. گویا نوعی لذت پیچیده در غم و اندوه هست. اندوه باعث میشود خاص و جذاب و پخته بهنظر برسیم. اما آیا ممکن است این درست باشد؟ آخر چرا حُزن و اندوه باید جذّاب باشد؟
رتبه ایران در گزارش جهانی شادکامی بین سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۰ در جدول پایین آمده است. نمره شادکامی ایران در این فاصله زمانی نشان میدهد، وضعیت شادکامی مردم ایران چندان تغییری نداشته است و مردم ایران شادکامی و رضایت از زندگی خود را نزدیک متوسط ارزیابی نموده اند.
همزمان با گسترش بیشتر ویروس کرونا در کشور و عدم رعایت اصول بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی، با بررسی و اعلام ستاد ملی کرونا، برگزاری و شرکت در مراسمهای عزاداری و عروسی یکی از دلایل شیوع بیشتر این ویروس بوده است. عدم رعایت فاصله اجتماعی و استفاده نکردن از ماسک از جمله مواردی است که میتوان در این مجالس شاهد بود و دلیل اصلی سرایت بیشتر این ویروس است و در مواردی اخبار مبتلا شدن تعداد زیادی از افراد حاضر در این مجالس در بین مردم منتشرمیشود ولی متاسفانه همچنان شاهد بیتوجهی برخی مردم در استفاده از…
سومین دوره مسابقات جهانی ورزشهای زورخانهای و کشتی پهلوانی از روز دوشنبه هفته جاری با حضور ۱۰۰ ورزشکار از ۲۱ کشور به میزبانی خراسان شمالی در شهر بجنورد آغاز شده است و در دومین روز، ورزشکاران کشورهای حاضر در بخش کشتی پهلوانی به رقابت پرداختند. در خلال رقابت ها کشتی گیری از قاره آفریقا در یک کشتی بسیار ساده پس از برتری، حرکات عجیب و غریب و دور از مرام پهلوانی از خود به نمایش می گذارد که با واکنش تند تماشاگران مواجه می شود. حرکات او را در این ویدئو تماشا کنید.
در این ویدئو دیده میشود که دینگ دینگ، پاندای غول پیکر باغ وحش مسکو تا چه حد از بارش برف خوشحال است. بارش برف امسال بسیار دیرتر از زمان همیشگی مسکو را سفیدپوش کرد و باعث شد پانداها چشم انتظار آن باشند. با بارش برف دینگ دینگ که سر از پا نمیشناسد، برف بازی میکند، از درخت بالا رفته و با شکسته شدن شاخهها بر زمین میافتد. این پاندا به همراه یک پاندای دیگر حدود شش ماه پیش در قالب برنامه حفظ گونه پاندا به مسکو منتقل شدند.
